青年夜校|这个夏天，做最酷的水上 “弄潮儿”～_活动_桨板_丽水

丽水的青年们

准备好解锁一场超酷的水上运动项目了吗？

2025丽水青年体育嘉年华

联袂丽水青年夜校

推出特别企划

瓯江旅漂计划

邀您踏上一段别样的逐水之旅！

活动详情🔎

看👀这里

组织机构

主办单位：丽水市体育发展服务中心、共青团丽水市委员会、丽水市归国华侨联合会

承办单位：丽水市体育场馆中心（丽水市国民体质监测中心）、丽水市体育彩票中心

协办单位：丽水市水上运动协会

时间地点

时间：5月11日8:30-13:00

路线：古堰画乡码头--冬泳基地（全程沿瓯江约6公里河段）

报名细则

报名时间：即日起--5月8日

报名要求：

1、身体健康、无重大疾病史（如心脏病、高血压、癫痫等不适宜运动的疾病），具备一定的体力与耐力。

2、具备游泳技能

3、愿意遵守活动规则与安全要求，听从工作人员的指挥。

4、年满18周岁

活动规模： 100人

活动物资：器材物资（包含桨板、桨、脚绳、救生衣的使用权）、拖鞋、浴巾、活动保险

报名方式：

活动流程

01

8:00 - 8:10

在丽水体育中心东门（紫金路）集合签到，并进行报名信息核对，一同乘坐大巴车出发。8点10分准时出发！

02

8:30 - 10:30

1. 专业桨板教练组织参与者进行热身

2. 教练简短讲解桨板划行技巧和安全防范要求，包括正确的划桨姿势、如何根据水流调整划行方向、遇到突发情况的应对方法等。

3.有序下水，开始桨板划行。在划行过程中，教练团队分布在队伍中，密切关注参与者的划行状态，及时给予指导和帮助。最晚预计10:30左右到达终点。

03

10:30 - 11:00

稍作休息调整

04

11:00 - 13:00

1. 午餐正式开始，午餐包括烤全羊、大锅饭、包子、水果、点心等

2. 邀请参与者分享自己的活动体验和感受

3、合影留念

注意事项

01

01

着装与物品准备

1、请穿着轻便、速干的运动服装，避免穿着过于宽松或厚重的衣物，以免影响活动体验。同时，务必准备一套备用衣物，以便漂流结束后及时更换，保持身体干爽舒适。

2、务必穿着舒适的水上运动鞋或防滑凉鞋，切勿穿拖鞋或赤脚参加活动，确保在桨板上行走安全，防止滑倒受伤。

3、携带防水袋，用于存放手机、相机等贵重物品，防止进水损坏。建议携带适量饮用水、能量食品（如巧克力、能量棒等），以便在漂流过程中及时补充体力，保持良好状态。

02

环保要求

瓯江的美丽需要我们共同守护。活动过程中，请严格遵守环保规定，不随意丢弃垃圾。将垃圾装入随身携带的垃圾袋，到达休息点或终点后，统一投放至指定垃圾桶。

03

其他

1、活动当天，请提前到达集合点，预留足够的时间完成签到与培训环节。如因个人原因迟到，导致无法按时参加活动，责任自负。提前规划好出行路线，确保按时到达，不错过这场精彩的水上冒险。

2、在漂流过程中，务必听从教练与工作人员的指挥，不得擅自离队或进行危险行为。如遇身体不适或突发状况，立即向教练或工作人员求助。他们将竭诚为你提供帮助，确保你的安全。

3、若遇恶劣天气，如强风、暴雨等，活动延期举行或熔断。

桨板旅漂计划

吃货雷达

烤全羊

金黄油亮、外皮酥脆

带来超满足的味觉体验

柴火饭

用土灶柴火焖煮

米饭粒粒饱满

带着独特的柴火香气

就着鲜美的农家菜

香气四溢

手工包子

现场还有烧柴火的大锅

蒸出来的现包手工包子

谁吃谁迷糊！

水果、饮品

夏日清凉🆒饮品、清甜爽口的水果当然也必不可少！

饱览美景

安心畅玩

八百里瓯江山水诗路

本次桨板漂流全程沿瓯江展开，从艺术气息浓郁的古堰画乡出发，最终抵达冬泳基地。

在漂流过程中，您将被八百里瓯江的壮美景色环绕。连绵的青山倒映在澄澈的江水中，随着桨板的划动，水面泛起层层涟漪，山水交融，仿佛一幅流动的山水画卷，感受丽水独特的自然风光与人文底蕴。

活动当天还将有专业摄影摄像全程跟拍，为您的瓯江桨板旅漂之行增添更多精彩与难忘的记忆片段 。

安全保障

专业教练团队：活动邀请了经验丰富、具备专业资质的桨板教练全程跟随。他们不仅拥有精湛的桨板技能，还具备丰富的户外救援经验。在漂流过程中，教练们会时刻关注大家的情况，及时给予专业指导与帮助。

优质装备提供：为每一位参与者提供高品质的桨板、桨、救生衣等专业装备。所有装备均经过严格检查与维护，符合安全标准，为你的漂流之旅提供坚实的物质保障。

这是一次亲近自然、挑战自我

结交朋友的绝佳机会

一起在瓯江的碧波上

划动青春的桨，驶向未知的精彩